«Cuando una persona procrastina está aplazando el malestar emocional que se asocia a esa acción»

La procrastinación -el acto de retrasar o posponer tareas, decisiones o responsabilidades- suele relacionarse con la pereza o la falta de organización . Sin embargo, detrás de este comportamiento, pueden existir otros factores como la ansiedad , el perfeccionismo o el miedo al fracaso .Hay tareas qu