„Gesunde Hundertjährige weisen ein prägnant anderes Mikrobiom als kranke Ältere auf“

Das Mikrobiom beeinflusst Gesundheit und Alterungsprozess. Der Ernährungsmediziner Andreas Michalsen erklärt, wie man seine Darmbakterien so füttert, dass sie Schutz gegen Herzinfarkte, Fettleber und Entzündungen bieten – und den Körper resilienter machen.